Intensivkurs (5 x 60 min)

Der Kurs vermittelt in 5 Wochen in Theorie und Praxis wie es funktionieren kann:

Abnehmen ohne lästiges Kalorien - oder Punktezählen und anschließend dauerhaft Gewicht halten!

Durch geschickte Mahlzeitenverteilung und Mahlzeitenzusammenstellung lernen Sie Ihren eigenen Biorhythmus und Ihre körpereigenen Hormone beim Abnehmen optimal zu nutzen.

Außerdem beschäftigen wir uns mit den psychischen Ursachen des Übergewichtes und motivieren zu mehr Freude an der Bewegung. Die Grundzüge des natürlichen Anti-Aging werden angesprochen.

Das Programm ist medizinisch fundiert und beugt Zivilisationskrankheiten wie Diabestes und Arteriosklerose vor.

Kursgebühr 100 €  pro Person

Der Kurs findet in Kleingruppen zu 5-10 Teilnehmern statt. 

Kurse nur nach individueller Absprache für feste Gruppen buchbar, auch gerne in Ihren Räumlichkeiten.